Påske give away

Velkommen med på gratis drop in på mandag og torsdag neste uke

~ Bevissthet ~

Når vi praktiserer yoga, meditasjon og mindfulnes øker vi bevisstheten rundt det ubevisste

Er du stiv og mindre bevegelig i kroppen?

Kjenner du på at du er mindre bevegelig og mer stiv i kroppen? Da er du velkommen med på drop in yoga

Tanker rundt yoga, meditasjon og den indre selvkritikeren

Vi alle kjenner tidvis på den lille stemmen og selvkritikeren å forteller deg at du ikke er god nok

~ Yoga – ett trygt anker i hverdagen ~

På matten finner jeg ro selv om jeg noen ganger føler på motstand. Etter praksisen føles livet alltid litt bedre

Livsvalg og endringer

Vi vet ikke hva fremtiden bringer, ved å bryte gamle mønstre og ta gode livsvalg åpner vi opp for endring

Nyttår

Nyttår er en tid for optimisme og fremtidstro, mange av oss skal begynne på nytt

Yogapraksis og livet

Yogapraksisen gjør meg bedre på livet

Julekonkurranse

Takk til alle dere som har deltatt på mine ulike arrangementer i 2023. Bli med i trekningen av ett yogakurs

Juleferie

Tiden går raskt, årets siste kursrunde er over og nye yogakurs starter fra og med mandag 15. januar 2024

Yoga

Yoga handler om å møte seg selv og stå i situasjoner i livet og på matten uten og skulle rømme

På matten

På yogamatten får du en pause fra hverdagen

Personvern og cookies

Spiritusyoga.no tar ditt personvern på alvor! Det brukes cookies og dine data til å forbedre og tilpasse innhold og tjenester. Les mer

Yogaweekend i Vakre Hardanger

Bli med å dykke dypere inn i din yogapraksis i naturskjønne omgivelser på Hardangerfjord hotell 

Påmeldingsfrist

Dager
Timer
Minutter
Sekunder