Disse vakre sommertider

Sommeren er her med all sin prakt - blomster, dufter frodig og grønn
yoga

Sommeren er her med all sin prakt, blomster, dufter frodig og grønn.

Det fantastiske lyset som varmer deg på kinnet som gjør sommernettene lang.

Naturens eget orkester

Hver ettermiddag sitter jeg i hagen og lytter til skogens vakre sang. Det gir meg påfyll av ro og tilstedeværelse. Så ekte og vakkert – naturens eget orkester. Å lytte til naturen og fuglesang bidrar til å regulere nervesystemet vårt.

Juni er måneden for midtsommer og for mange også tid for ferie. Husk at ferien ikke bare skal være en tid for opplevelser og fellesskap, men også en tid for å ta det med ro og slappe av.

Jeg ønsker dere en sommer fylt av ro og gode opplevelser!

Namaste fra Marie

Foto: Irene Sletvik

Del dette innlegget

yoga

Marie Ruud Skogedal

Marie Ruud Skogedal er Yogalærer og daglig leder i Spiritus Yoga Marie. Hun har praktisert yoga i 12 år og har flere års erfaring i å undervise Ashtanga – Vinyasa, aktiv, senior, myk, herre og yin yoga.

Personvern og cookies

Spiritusyoga.no tar ditt personvern på alvor! Det brukes cookies og dine data til å forbedre og tilpasse innhold og tjenester. Les mer

Yogaweekend i Vakre Hardanger

Bli med å dykke dypere inn i din yogapraksis i naturskjønne omgivelser på Hardangerfjord hotell 

Påmeldingsfrist

Dager
Timer
Minutter
Sekunder