Høstjevndøgn er en port mellom lys og mørke – en påminnelse om sykluser, overganger og å gi slipp på det gamle for å gi plass til nytt.
La dagen være en invitasjon til å lytte innover, finne balansen i deg selv og åpne for den visdommen som kommer med høsten. 
Høstjevndøgn minner oss om å stoppe opp, puste og finne vår egen indre likevekt.
Dette er tiden for høsting – både av jordens gaver og av det vi selv har sådd gjennom året. En anledning til å gi slipp på det vi ikke lenger trenger, og åpne oss for stillheten og roen som den mørkere tiden bringer. 
Bruk dagen til å kjenne på balansen i deg selv – mellom lys og mørke, aktivitet og hvile, gi og motta. 
Akkurat nå har jeg høstferie men nye workshops og yogakurs begynner i oktober på arhat senteret på Straume, les mer om de ulike arrangementene her:
Namaste 
