Gjennomsnittsalderen i Norge i følge FHI er 84,4 år. Det vil si at vi lever i 30806 dager. Det er tiden vi får her på jorden – for denne gang i dette livet som vi husker.
Har du noen gang reflekter rundt hvor mange av dagene du virkelig husker? Hvor mange av dagene du tenker tilbake på med glede? Eller føler du at livet består av en rekke glemte dager?
Livet er ikke ment til å leves senere, det skal leves til det fulle fordi livet er her og nå!
Fyll hverdagen med glede, dans, yoga, meditasjon, latter, takknemlighet – ting som gjør deg godt. Vær mindfull, vær til stede og fyll minneboken med magiske øyeblikk.
Fortsatt god sensommer så sees vi på matten på Arhat senteret fra og med mandag 19. august.
Namaste fra Marie
