Rolig & Lun Yin Yogakurs

Yin Yoga er samlebegrepet for all yoga som utføres mykt, med fokus på den rolige og stillestunden.

Yin yoga er en rolig yogaform som passer for deg som ønsker å arbeide med å opprettholde ro og mykhet innenfra. Det er en myk praksis som roer kroppen ned samtidig som vi arbeider med å holde hver stillingene over tid. Ved å utøve Yin yoga påvirker vi kroppens ledd, muskler og bindevev slik at vi blir mer åpne, myke samtidig som leddene styrkes.

Hvorfor Yin Yoga?

Yin Yoga er samlebegrepet for all yoga som utføres mykt, med fokus på den rolige og stille stunden. Her gis det tid og rom for stille oppmerksomhet innover i kroppen og bevisstheten. Du lærer på denne måten å bli bedre kjent med din kropp og ditt indre selv slik at du oppnår indre ro og balanse.

Jeg ønsker deg varmt velkommen på yogamatten.

NB: Jeg holder også flere ukentlige kurs og skulle ikke alle kursdagene passer kan du ta igjen tapte timer på et av mine andre yogakurs.

Pris 13 ukers yogakurs: 2600,-.

Pris Klippekort med 10 klipp: 2300,-.

Pris Drop in: 250,-.

NB: Dersom du ønsker å melde deg på to kurs får du 20% rabatt på kurs nummer to.

Kurs info

Dette er et 13 ukers kurs, men du er fortsatt velkommen til å bli med etter kursstart. Dropin kr 250,-

Personvern og cookies

Spiritusyoga.no tar ditt personvern på alvor! Det brukes cookies og dine data til å forbedre og tilpasse innhold og tjenester. Les mer

Yogaweekend i Vakre Hardanger

Bli med å dykke dypere inn i din yogapraksis i naturskjønne omgivelser på Hardangerfjord hotell 

Påmeldingsfrist

Dager
Timer
Minutter
Sekunder