Namaste

Ordet Namaste brukes i flere ulike sammenhenger og mine timer avsluttes alltid med namaste.
Yoga

Alle dem som praktiserer yoga hos meg vet at vi avslutter hver yogatime med å si namaste. Men hva betyr egentlig Namaste?

Man bruker ordet Namaste i flere sammenhenger men gammel indisk tolkning oversetter det til:

Det høyeste i meg hilser det høyeste i deg.

Ved å samle hendene foran hjertet, viser sjelen i en person ærbødighet til sjelen i den andre personen.

En fin tanke ikke sant?

Nye yogakurs starter i august og påmeldingene er godt i gang, book din plass her:

Namaste fra Marie

Foto: Irene Sletvik

Del dette innlegget

yoga

Marie Ruud Skogedal

Marie Ruud Skogedal er Yogalærer og daglig leder i Spiritus Yoga Marie. Hun har praktisert yoga i 12 år og har flere års erfaring i å undervise Ashtanga – Vinyasa, aktiv, senior, myk, herre og yin yoga.

Personvern og cookies

Spiritusyoga.no tar ditt personvern på alvor! Det brukes cookies og dine data til å forbedre og tilpasse innhold og tjenester. Les mer

Yogaweekend i Vakre Hardanger

Bli med å dykke dypere inn i din yogapraksis i naturskjønne omgivelser på Hardangerfjord hotell 

Påmeldingsfrist

Dager
Timer
Minutter
Sekunder