Tiden går fort og vårens kursrunde er over. Men, jeg gleder meg allerede til nye yogakurs starter på Arhat senteret i uke 34 i august. Inntil den tid har jeg delvis sommerferie.
Selv om jeg har sommerferie fra yogakursene vil det ikke si at det kanskje blir både fjell yoga, fjord yoga, muligens enkelttimer eller workshoper i løpet av sommeren.
Tusen takk
Jeg er ydmyk og svært takknemlig for at så mange har deltatt på mine yogakurs i løpet av vinteren og våren. Jeg er rørt over alle de flotte tilbakemeldingene og den fantastiske utviklingen yogisene mine har hatt!
Jeg vil benytte anledningen til å ønske alle mine fine yogiser og følgere en riktig god sommer.
Husk:
Ikke still for høye krav til deg selv og din yogapraksis. Noen ganger holder det å bare rulle ut matten og sitte deg ned for å ta en pusteøvelse. Andre ganger er det nok å gjennomføre en solhilsen eller noen av dine favorittøvelser. Men, det er alltid tid til litt yoga, omså bare noen få minutter i løpet av dagen eller uken!
Jeg starter opp med nye 13 ukers yogakurs i uke 34 og dere finner alle arrangementene her:
Høstens timeplan
Mandag 19.8.24:
13 ukers myk yogakurs
Torsdag 19.8.24:
13 ukers senior yoga, 13 ukers ashtanga – vinyasa yoga og 13 ukers yin yogakurs
Påmelding til høstens yogakurs er allerede godt igang og flere av kursen begynner å fylle seg opp. Så ikke vent for lenge med å melde deg på.
Ordtak for sommeren
You may not be able to control the whole world, but you may learn to control your inner world through yoga.
Jeg gleder meg til kursoppstart og ønsker nye og gamle yogiser varmt velkommen med på yoga i løpet av sommeren og høsten.
Namaste fra Marie 
Foto: Irene Sletvik
