Sommerferie

Sommerens ordtak: Å lære å lese din menneskelige brukerveiledning – er yoga

Tiden flyr, og vårens kursrunde er nå avsluttet. Fra og med i dag mandag 26. mai tar jeg en velfortjent sommerferie frem til midt i august

Men ferie betyr ikke nødvendigvis stillstand – det kan fortsatt dukke opp små glimt av hageyoga, fjell-yoga, fjord-yoga og kanskje en inspirerende workshop eller to i løpet av sommeren. Følg gjerne med her på siden for spontane arrangementer!

Jeg kjenner på dyp takknemlighet og ydmykhet overfor alle dere som har deltatt på yogakurs, yogaweekender og workshops dette året. Dere gjør det hele meningsfullt

Husk:

Yoga trenger ikke alltid være langt eller avansert. Noen ganger er det nok å rulle ut matten og legge deg ned i savasana, finne pusten i skredderstilling, eller gjøre én solhilsen. Selv noen få minutter kan gjøre underverker.

Høstens kursrunde starter i august. Både info og påmelding finner du her:

Kurs og arrangement

og på Facebooksiden min.

Påmeldingen er i gang, og noen kurs begynner å fylle seg opp – sikre deg plass i god tid.

Sommerens ordtak:

Å lære å lese din (menneskelige) brukerveiledning – er Yoga.

Takk for en vakker sesong – jeg gleder meg til å møte nye og kjente yogiser igjen til høsten. I mellomtiden: ha en nydelig, tilstedeværende og lysfylt sommer

Namaste fra Marie

Ta kontakt for en uforpliktende prat

Vi har hatt besøk av Marie hver mandag morgen, siden nyttår. Det er ingen tvil om at dette er et godt tiltak, og effekten viser seg allerede. Mange ansatte har administrative jobber, som krever en del stillesitting. Og å da få denne muligheten til å få bedre helse, både fysisk og psykisk, er gull for oss!

Marie har aktiv yoga hos oss på hjerterommet yoga. hun er en dyktig og varm instruktør som er godt likt av deltakere og oss andre instruktører. Jeg har bare fått positive og gode tilbakemeldinger fra deltakerne på timene hennes, og kan varmt anbefale Marie som instruktør!

Elsker virkelig yoga med Marie! Marie er et nydelig vesen & er seriøs og dyktig instruktør. Hun er inkluderende, og følger opp hver enkelt slik at alle får en god og trygg yoga opplevelse. Perfekt trening for kropp & sjel! Anbefales på det sterkeste

Nybegynner her, som fikk god trening av en dyktig yoga-instruktør. Hun var flink til å forklare øvelsene og korrigerte på et behagelig vis. Fresh og blid dame som kan sitt yrke.