I går samlet vi oss på vakre Fjell festning, omgitt av havutsikt, himmel og åpne landskap. Vi satt sammen i stillhet og bevegelse, med vinden som strøk forbi, jorden under oss og lydene fra naturen som en del av praksisen.
Det er noe helt eget ved å gjøre yoga ute. Pusten blir dypere, sansene åpner seg, og det oppstår en ro som er vanskelig å gjenskape innendørs. Naturen holder rommet på en måte som føles både jordende og nesten magisk.
Jeg gleder meg til en sesong hvor vi kan møtes igjen og igjen ute – til myk, styrkende og nærende yoga under åpen himmel, i kontakt med elementene og oss selv.
Jeg følger med på værmeldingene, og det vil komme pop-up timer når forholdene er gode.
Du er hjertelig velkommen med!
