Å prate om psykisk sykdom er viktig og avgjørende for at flere skal tørre å åpne seg rundt temaet. Jeg har selv valgt å være åpen rundt mine psykiske utfordringer da jeg tror at åpenhet rundt sårbarhet er viktig og at mange kan kjenne seg igjen.
Løft blikket
Årets tema oppfordrer til markeringer som skaper gode og meningsfulle møter mellom forskjellige mennesker. Ensomhet og utenforskap er sentrale utfordringer for den psykiske folkehelsen. Mennesker har et grunnleggende behov for å bli sett, føle tilhørighet og ha noen å støtte seg til. Tiltak som kan styrke opplevelsen av forståelse er helsefremmende og kan redusere hyppigheten av både psykiske og fysiske plager.
Tør å bry deg
Verdensdagen i år oppfordrer til markeringer med mangfold. Det er med på å utvide vår forståelse for hverandre for å motvirke stigma, ensomhet og utenforskap.
Vi trenger hverandre!
