Den lengste natten, og starten på lysets vei tilbake
I går står vi i et av årets mest kraftfulle øyeblikk. Vintersolverv markerer punktet der solen snur – når mørket er på sitt dypeste, og lyset begynner sin langsomme, stille tilbakekomst.
Dette er naturens egen påminnelse om at alt beveger seg i sykluser. At ingenting står fast. At selv i perioder som føles tunge, stillestående eller mørke, finnes det alltid en vei mot lysere dager.
Mange av oss kjenner at desember løfter frem både det vakre og det sårbare. Vintersolverv inviterer oss til å stoppe litt opp – til å lytte innover, til å slippe det vi ikke lenger trenger å bære, og til å så små frø for det vi ønsker å skape i tiden som kommer.
Kanskje du tar noen dype pust i dag.
Tenn et lys for det som skal få vokse.
La mørket få være en trygg pause – ikke et sted du skal flykte fra.
Vi trenger ikke hastverk nå.
Lyset kommer uansett, helt av seg selv.
Fra mitt hjerte til ditt –
må denne dagen gi deg ro, klarhet og en myk overgang inn i den nye lyssyklusen.
Nye yogakurs starter mandag 19. januar og torsdag 22. januar 2026, les mer om dem her på min hjemmeside:
Godt vintersolverv!
