Yogapraksis, mindfulness, pust og meditasjon er for meg mye mer enn fysisk trening og ro – det er et levesett og en livsstil.
I mange år har jeg hatt et mål som jeg har arbeidet mot og jeg har våget å tro at jeg når det. Mange vil gjerne undre seg over hvordan jeg kan si at jeg lever i øyeblikket hvis jeg hele tiden arbeider mot å nå et mål….
Tør å leve i nået
Mitt svar er: For meg er det nettopp det som gjør at jeg lever her og nå. Jeg bærer målet og visjonen inne i meg. Jeg våger å tro på de universelle lovene om å tiltrekke meg fremtiden og målet som jeg drømmer om.
Jeg har konkretisert, notert og manifestert hvordan fremtiden kjennes og er. Jeg har våget å tro og leve min drøm som gjør at jeg kan leve tilstede og i takknemlighet for alle livets undere og mirakler på veien mot målet.
Våg å leve din drøm
Husk at å ha planer og drømmer gjør at du blir mer bevisst og tilstede i deg selv – Våg å leve din drøm!
Les mer om yogapraksis her:
Namaste fra Marie
Foto: Irene Sletvik
